SOCIEDADE SOTO ZEN DO BRASIL 

TEMPLO ZEN PICO DE RAIOS

SESSHIN

9 a 16 de fevereiro 2013

Local: Templo Zen Pico de Raios
Ouro Preto – MG
 

 

Abertura:              9 de fevereiro (sábado de carnaval): 20 h.
Encerramento:   16 de fevereiro (sábado):  20 h.

Vagas limitadas
Taxa de contribuição:
R$ 500,00 (quinhentos reais) para participação integral (7 dias de retiro).
Estão incluídas quatro refeições diárias. Programação como especificada abaixo.

Para participação somente em alguns dias do retiro (de acordo com disponibilidade de vagas): taxa diária de R$100,00 (cem reais), .

Enviar mensagem antecipada solicitando reserva de vaga.

Monges encarregados pelo sesshin: Anibal Jipo e Elcio Shoun
Contato para reservas (38) 8822.3537
elcio.shoun@gmail.com
 www.templopicoderaios.blogspot.com

Trazer:
Roupa de cama e de frio, toalhas de banho, objetos de uso pessoal, roupas folgadas e discretas para o zazen.
 
PROGRAMAÇÃO

3h30 - SHINREI, SENMEN (acordar, arrumar cama, lavar rosto)
3h50 - ZAZEN (meditação sentada)
4h30 - KINHIN (meditação andando)
4h40 - ZAZEN
5h20 - CHÁ
5h30 - INTERVALO
5h40 - ZAZEN
6h20 - CHÔKA (cerimônia matinal)
7h00 - NITEN SÔJI (arrumação da casa e jardim)
7h30 - GYOHATSU (desjejum)
8h40 - SAMU (trabalho)
9h40 - FIM DO SAMU
10h00 - ZAZEN
10h40 - KINHIN (meditação andando)
10h50 - ZAZEN
11h30 - SAIZA (almoço)
14h00 - ZAZEN
14h40 - TEISHO (palestra sobre o Dharma)
15h30 - SAREI (Chá)
16h10 - (Tempo livre para estudos, banho.)
17h10 - ZAZEN
18h00 - YAKUSEKI (jantar)
19h20 - ZAZEN
20h00 - KINHIN
20h10 - ZAZEN
21h00 - KAITIN (meditação deitada - dormir)