Na Semana Santa estaremos nos reunindo no Templo Zen Pico de Raios, em Ouro Preto, para um retiro (Sesshin).
Convidamos os interessados para esta prática que será realizada conforme programa a seguir.
Apenas para arcarmos com os custos do Sesshin definimos em R$150,00 o valor de toda a atividade.
Para confirmar sua presença faça um depósito no valor especificado na conta:
2381-013-00005233/7, Caixa Econômica Federal, para Anibal Oliveira Freire
Depois confirme sua presença pelo email:
No Dharma
Gasshô
Anibal Jippo
***
PROGRAMA SESSHIN SEMANA SANTA EM PICO DE RAIOS
Iniciando às 20hs de quinta-feira, dia 09 de abril, tem seu término previsto para domingo, 12, após o quarto zazen, com uma cerimônia, seguindo-se de um almoço já informal.
Programa diário
4h00 – SHINREI, SENMEN (acordar, arrumar cama, lavar rosto)
4h30 – ZAZEN
5h10 – KINHIN (meditação andando)
5h20 – ZAZEN
6h00 – CHÔKA (cerimônia matinal)
6h50 – NITEN SÔJI (arrumação da casa e jardim)
7h30 – GYOHATSU (desjejum)
8h50 – SAMU (trabalho)
10h00 – ZAZEN
10h40 – KINHIN (meditação andando)
10h50 – ZAZEN
11h30 - SAIZA (almoço)
14h00 – ZAZEN
15h10 – CHÁ
16h10 – TEISHO
17h10 – ZAZEN
18h00 – YAKUSEKI (jantar)
19h20 – ZAZEN
20h00 – KINHIN (meditação andando)
20h10 – ZAZEN
21h00 – KAITIN (meditação deitado)
4h30 – ZAZEN
5h10 – KINHIN (meditação andando)
5h20 – ZAZEN
6h00 – CHÔKA (cerimônia matinal)
6h50 – NITEN SÔJI (arrumação da casa e jardim)
7h30 – GYOHATSU (desjejum)
8h50 – SAMU (trabalho)
10h00 – ZAZEN
10h40 – KINHIN (meditação andando)
10h50 – ZAZEN
11h30 - SAIZA (almoço)
14h00 – ZAZEN
15h10 – CHÁ
16h10 – TEISHO
17h10 – ZAZEN
18h00 – YAKUSEKI (jantar)
19h20 – ZAZEN
20h00 – KINHIN (meditação andando)
20h10 – ZAZEN
21h00 – KAITIN (meditação deitado)
